1ère séance 1h = 55 euros 

puis 45 mins/semaine = 45 euros

Enfant (7-11 ans)  

Accompagnement de 6 à 8 séances personnalisées

• Gestion des émotions

• Confiance en soi 

• Évacuer les peurs 

• Apprendre à se concentrer  

• Mieux dormir 

1ère séance  1h15 = 65 euros 

puis 1h/semaine = 55 euros

Ado Séance individuelle accompagnement personnalisé

L’adolescence est une période transitoire pendant laquelle l’enfant devient adulte. Cette période est marquée par les émotions, les doutes etc. Les adolescents et les parents sont souvent perdus. Par la sophrologie, les adolescents vont pouvoir accueillir leurs émotions, accepter d’en parler, avoir des outils pour les apaiser, se sécuriser.

• Gestion des émotions

• Confiance en soi 

• S'ouvrir à la parole

• Apprendre à se concentrer  

1ère séance 1h30 = 75 euros 

puis 1h/semaine = 60 euros

Accompagnement de 8 à 10 séances personnalisé

• Stress / Burn out 

• Préparation mentale des sportifs 

• Périnatalité / préparation à l'accouchement

• Gestions des émotions hypersensibilité